妊娠中の腰痛について教えてください
来月から産休に入るニンプです。
昨日の妊婦健診で体重の増えすぎを注意されました。
確かに、体重が増えたせいか、腰が痛いんですよね……。
妊娠中に腰痛！って、よくあることなんでしょうか？
産婦人科以外に、専門医にみてもらったほうがいいでしょうか？
どなたか教えてください。
この質問に対する回答
妊娠中に腰痛になる人は多いですよ。
うちの嫁さんもそうでした。
お腹が大きくなった分、バランスを保つために
無意識のうちに腰をそらせたような姿勢になるんです。
これによって、腰周りの筋肉に負担がかかってしまうんですね。
妊婦さんが腰痛になる原因の多くはこれです。
妊娠後も適度に運動をすることで、腰痛を回避することができます。
一度、かかりつけの産婦人科さんに相談してみると良いでしょう。
回答者：関羽 さん
どんな人：経験者
回答に対する自信：自信あり回答日時：2009-05-14 15:19:36
この回答へのお礼
関羽さん、ご回答をありがとうございます。
「妊娠中に腰痛になる人は多い」と伺って、安心しました！
妊娠中はの腰痛はかなりの頻度である事だと思います。
お腹が大きくなるにつれて、骨盤がだんだん開いてくることが原因で、なるといわれていますので、ある意味しょうがないことだと思います。
それとお腹が大きくなる事で、お腹が前に突き出てきますから、それが原因で背骨のそり返りが発生してしまい、腰痛になりやすくなります。
その状態でカイロや整体などに行くのは、お腹の赤ちゃんにどんな影響が出るか分からないので、辛いと思いますが、我慢された方がいいと思いますよ。
答えになっているか分かりませんが、参考にしてみてください。
回答者：wan さん
どんな人：専門家
回答に対する自信：自信あり回答日時：2009-05-17 14:09:43
この回答へのお礼
wanさん、ご回答をありがとうございます。
産休に入ってバタバタしていたので、久しぶりにPCを立ち上げたら……、わかりやすく解説くださっていてビックリしました。
おなかがさらに大きくなって、以前に増して腰が痛い気がしますが、もう少しで赤ちゃんに会えるから我慢。頑張ります！
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