寝具について
以前から腰痛はあったのですが、整骨院に何回か通うと良くなっていました。しかし今回は良くらなず、最近では寝ている時も痛むようになってしまいました。そこで寝具に問題があるのではと思い買い替えを考えております。調べてみたり、知人に聞いたりしたのですが、いまひとつはっきりしません。高反発、低反発どちらが良いのか、お勧めいただける商品は何か、お答えいただけると助かります。
（現在 畳にせんべい布団の状態で、最初は横向き、朝起きるとうつ伏せに寝ていることが多いです。）
よろしくお願い致します。
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