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踵が痛む

数日前から左足の踵の痛みに困ってます　整体屋さんで見てもらうと左右の足の長さが違ってると　少し調整してもらい　様子見してますが　すっきりしません　骨盤の違いが原因と　言われ　毎週　通ってきなさい　とのこと　自分で調整？など　できないでしょうか

この質問に対する回答

還暦ライダーさん、こんにちは

骨盤の違い、足の長さの違いは筋肉の緊張の違いから来ます。
ですので、筋肉の緊張をほぐし、前後左右のバランスをとるようにすると治ります。

ヨガやストレッチなどでも整えることが出来ます。

また、痛みなどの根本原因を自力で整える方法として軸回旋伸長法をオススメしています。
詳しくはホームページにご紹介していますのでご覧ください。

http://sky.geocities.jp/bright_star_maker/jikukaisen/index.html

ご不明な点があればお気軽にご質問ください。

お役に立てますように。

回答者：手塚 さん   どんな人：専門家   回答に対する自信：自信あり
回答日時：2010-11-15 16:02:17