腰痛がみるみる消える100のコツ～腰痛ドットコム

腰を曲げると痛みます

数日前から、ものを拾ったりするときに腰を曲げると
痛みを感じるようになりました。
痛みとしては一瞬神経にさわったような感じで
元の姿勢になれば痛みは残らないのですが
今まで特に腰に痛みを感じたことが無いのでよくわからないのです。
見てもらうにも、整形外科がいいのかまた接骨院の方がいいのかもわかりません。
症状がうまく伝わらず、回答のしようがないかもしれませんが、よろしくお願いします。

この質問に対する回答

ダイキチさん、こんにちは

痛みの原因は筋肉の緊張です。
緊張は気持ちよくほぐしてやれば消えます。
緊張しているのは主にお腹側だと思います。

お話の様子からして今なら自力ですぐに解決できると思います。

軸回旋伸長法という方法をオススメします。
詳しくはホームページをご覧ください。

http://sky.geocities.jp/bright_star_maker/jikukaisen/index.html

こちらのサイトではシステム上一度しかお返事できませんので、ご質問などありましたら上記サイトからメールなどいただければ精一杯お答えさせていただきます。

お役に立てますように

回答者：手塚 さん   どんな人：専門家   回答に対する自信：自信あり
回答日時：2010-07-27 15:17:18